本片主要讲述了拳击手米奇·沃德成为世界轻中量级拳王的经历。米奇同母异父的兄弟迪克·爱克兰德，曾经也是一个颇具天赋的拳击手，却因为毒品而一蹶不振。然而后来他终于重新振作，监督米奇进行各种训练，最终帮助他夺得了拳王桂冠。...

遭遇人生挫折后，泰德准备在自杀前回到家乡了清遗愿清单。却发现，大家的生活也不怎么样，警察哥哥的夫妻生活不和谐，当年的同学们也都过着各种不如意，连最可恨的老师都躺在病床上不省人事。自己还给别人的生活造成挫折，还要试图说服别...